انگور یکی از محبوب ترین میوه های مورد علاقه مردم است. همانطور که شیره انگور غلیظ خود را دارد، گریپ فروت نیز فواید خود را دارد.
آب انگور خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. می تواند فشار خون بالا و پیری را کنترل کند.
همچنین عوارض پروستات و مشکلات گوارشی را مدیریت می کند. در اینجا مزایای آن به تفصیل آمده است:
از سلامت قلب محافظت می کند.
انگور سرشار از آنتی اکسیدان است تا از سلامت قلب شما محافظت کند.
آب انگور قرمز و بنفش چسبندگی پلاکت ها را کاهش می دهد (تجمع پلاکت ها) که عاملی کلیدی در لخته شدن خون است.
آب انگور همچنین سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش می دهد.
التهاب رگ‌های خونی را کاهش می‌دهد و توانایی آنها را برای آرامش بهبود می‌بخشد.
کاهش حافظه در افراد مسن را کاهش می دهد.
مصرف این آبمیوه ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.
با تحقیقات بیشتر، ممکن است برای مدیریت بیماری آلزایمر، زوال عقل زودرس و سایر اختلالات عصبی مزمن استفاده شود.
قند خون و دیابت را مدیریت می کند.
یکی از عوامل موثر در ابتلا به دیابت، استرس اکسیداتیو است. مصرف آب انگور کنکورد ممکن است مقاومت به انسولین را کاهش دهد.
با این حال، باید مراقب شکر اضافه شده در آب انگور بسته بندی شده باشید.
4. دارای خواص ضد سرطانی است.
مصرف آب انگور بنفش می تواند از آسیب DNA که ممکن است منجر به سرطان شود، جلوگیری کند.
شرکت کنندگان سالم سطوح آسیب DNA اکسیداتیو در سلول های سیستم ایمنی را کاهش دادند.
همچنین آب انگور ظرفیت آنتی اکسیدانی پلاسما را در آنها افزایش داد.
فیتوکمیکال های انگور در از بین بردن سلول های سرطانی روده بزرگ موثر هستند.
مصرف آب انگور غنی از فلاونوئید می تواند تهوع، استفراغ و سایر عوارض ناشی از شیمی درمانی را کنترل کند.
نتایج این مطالعات غیرقطعی بود.
اما با داده های بیشتر، نوشیدنی هایی مانند آب انگور را می توان به عنوان جایگزین ارزان تری برای مکمل های شیمی درمانی در نظر گرفت.
